Иммунитет и его укрепление

Сегодня врач-педиатр Евграфова Е.С. провела беседу с учащимися школы "Иммунитет и его укрепление". Нарушение сна, несбалансированное питание, неправильно подобранные физические нагрузки, экология и отказ от здорового образа жизни - все это ведет к стрессу для организма и снижению функций иммунной системы. Чтобы привлечь внимание людей к проблемам, которые вызывают всевозможные иммунные заболевания, был учрежден Всемирный день иммунитета. Он отмечается ежегодно 1 марта.

Елена Станиславовна рассказала об основных причинах ослабления иммунитета и как его можно укрепить.